KAJ JE TENIŠKI KOMOLEC?

UVOD Lateralni epikondilitis ali teniški komolec je preobremenitveni sindrom komolčnega sklepa. Ponavljajoče aktivnosti zgornje okončine, kot so prekomerna uporaba računalnika,...

Beri naprej

ALI LAHKO NA MIŠIČNI MASI PRIDOBIMO SAMO Z DVIGOVANJEM TEŽKIH BREMEN?

Prehitro stopnjevanje obremenitve ima lahko za telo negativne posledice, saj privede do nastanka poškodb. Zato je še kako pomemben učinkovit...

Beri naprej

 

partner_logos